Big Five（OCEAN）是當代心理學界最被認可的人格模型。25 題，測出你在開放性、盡責性、外向性、親和性、神經質五大特質上的分數。
大五人格模型（Big Five，又稱 OCEAN 或五因素模型）是心理學界經數十年實證研究歸納出的人格架構，被認為比許多分類式測驗更具科學效度。它不把人分成「哪一型」，而是用五個連續的維度描述每個人：開放性（O）對新事物的好奇與想像、盡責性（C）自律與責任感、外向性（E）從人際互動獲得能量的程度、親和性（A）對人的友善與合作、神經質（N）情緒的敏感與起伏。每個維度沒有好壞，只是傾向不同。本測驗為簡版，作為自我了解的參考。
大五人格（Big Five / OCEAN）是目前心理學界最被認可的人格模型。這份 25 題的測驗會測出你在開放性、盡責性、外向性、親和性與神經質五個向度上的分數。
依直覺對每一題表態，共 25 題，約六分鐘。結果會顯示五個向度的分數與對應解讀。
大五給的是五條連續分數，不是類型標籤。每個向度都沒有好壞之分——例如高神經質代表情緒敏感度高，這在需要細膩覺察的情境裡反而是優勢。看結果時重點在於分數的組合，而不是單一數字的高低。
大五模型由多位研究者在詞彙學研究的基礎上獨立收斂而成，是學術上最常被使用的人格架構，在跨文化與縱貫研究中都有相當穩定的表現。與 MBTI 最大的差別在於：大五給連續分數，MBTI 給類型分類。
以學術標準來看，大五的信效度證據較充分。但 MBTI 的類型語言比較直覺、好溝通，兩者用途不同，可以一起看。
會，但變化通常緩慢。大五的向度在成年後相對穩定，短期的分數波動多半反映近期狀態而非人格改變。
測完可以再做 MBTI，比較兩套架構對你的描述有什麼異同。